Welkom bij de Chinese Yoga.

Chinese yoga is een zachte vorm van yoga, die bestaat uit versterkende oefeningen, qigong en ontspanning. Qigong lijkt op tai chi, maar is makkelijker te leren en gericht op gezondheid. Qigong werkt op de energiestromen in het lichaam (meridianen) en is dus een soort acupunctuur van binnenuit.